Un momento dedicato al movimento consapevole, al respiro e alla quiete, in uno degli ambienti più suggestivi dell’Ansitz Heufler by Norbert Niederkofler.
La lezione viene adattata al livello e alle esigenze dei partecipanti e, quando il tempo lo permette, si svolge all’aperto, circondati dal paesaggio della Valle di Anterselva. In alternativa, la pratica trova spazio nell’atmosfera raccolta della Herrenstube.
Al termine della lezione, una Tea Experience con Eleonora invita a prolungare il momento di benessere con calma e consapevolezza.
L’esperienza include:
· Lezione privata di Hatha yoga o di Ashtanga Yoga
· Tappetini professionali e teli
· Tea Experience al termine della pratica
· Svolgimento all’aperto, condizioni permettendo, oppure nella Herrenstube
Disponibilità: La Yoga Experience è disponibile dal lunedì alla domenica | Esperienza privata per 2-4 ospiti | In italiano o inglese
Prezzo:
· 75,00 € a persona
Prenotazione: La prenotazione è richiesta con almeno tre giorni di anticipo.